目の下のたるみを防ぐには､目元をよくするためにﾏｯｻｰｼﾞを行うちう方法があるんや。
刺激の強すぎるﾏｯｻｰｼﾞは逆効果やけどｱﾝﾀ､血行を促進して新陳代謝を整えることは重要や。
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こめかみを起点にして､目の下へ向けて指の腹で軽く押すようにすると､効果的や。
目の下から今度は目の上をとおり､こめかみに戻ったら､そこをちびっと押すようにすると､血流を正常にもできまんねん。
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表情筋ちう顔の筋肉を鍛えるために､顔を中心に寄せるようにして５つ数え､その後外側に力を入れて開くようにする方法があるんや。
目元に力を入れたり､眉を上げてみたり､ちうような普段使いまへん筋肉に力を入れることも､目の下のたるみ解消に役立ちまんねん。
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化粧水やらなんやらで肌を整えるとき､目のまわりを軽くﾀｯﾋﾟﾝｸﾞすると､血行がよくなって効果的や。
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