まぶたに限ったことではなく､体のどの部分の筋肉も､使いまへんと弱ってしまいまんねんわ。
まぶたも筋肉で支えられとるため､歳を重ねるごとに衰えて､まぶたはまんねんまんねんたるんでくるようになるんや。
第一候補にプロミス
目の周囲には眼輪筋ちう筋肉があり､使いまへんでいると筋力も低下してしまいまんねんわ。
使おうとせん限り使われることはほとんどない眼輪筋やけどｱﾝﾀ､ちびっとずつでも鍛えていけばまぶたのたるみ防止にはなり､表情筋も一緒に鍛えるようにすると､かの表情を豊かにすることもできまんねん。
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そうすることで下まぶたの筋肉が動いて鍛えられるので､まぶたのたるみを解消するのに役立つのや。
ほんで顔全体の運動として､顔を中心に集めるようにしたり大きく広げたり､目をぱっとひらいてからしっかり閉じたりする動作を繰り返しまひょ。
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就寝前のちｰとばかし空いた時間に数分間続けるだけで､効果をもたらしまんねん。
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